منتديات صحبة نت


»   منتديات صحبة نت > الرياضة > المصارعة الحرة

 
قديم 29-10-2009, 08:46 PM   #1
.~the hero~.
 

تعلم المصارعة الحرة
معظمنا شاف الأسطورة Hulk Hogan ولأفعى Stone Cold بس بعمرك فكرت كيف ممكن تصير مصارع مثلهم
أو تطير فوق الحبال مثل Reymestrio

فلازم أولاً يكون عندك حب المصارعة الحرة

وتعرف كيف تضرب مثلاّ Crosline بدون ما يتألم خصمك

وإذا كانت تتوفر عندك هذه الخصائص لازم تتدرب عليها


الــــتـــــدرب

الخطوة الأولى:معظم مصارعي ال WWE عندهم مهارات بكرة السلة أو كرة القدم ومعظمهم كانوا رياضين محترفين, فالرياضات كلها مرتبطة مع بعضها

الخطوة الثانية:الإلتحاق بمدرسة المصارعة, وهذه المدرسة ليس من الضروري الإلتحاق بها بس الإلتحاق بها بيتيح المجال لتعلم حركات مصارعة ويزيد حب الجماهير لك

الخطوة الثالثة:لازم يكون عندك روح التسلية لأن المصارعة الحرة أصبح معظمها للتسلية, مثل ما بيفعل Santino Marella


الصعود على سلّم المصارعة

الصعود على سلّم المصارعة أي الوصول إلى إتحاد المصارعة

الخطوة الأولى:حاول اللعب في إتحادات ضعيفة والإتحادات الغير العالمية فستجد نفسك تحسن لعبك وأصبحت قادراً أن تكون مصارعاً في إتحاد ال WWE

الخطوة الثانية:إذهب إلي مقرّ Ohio Valley Wrestling الموجود في Louisville, Kentucky وهو موقع التدريب الرسمي للراغبين في التطوع لمصارعة ال WWE ومعظم المصارعين يتخرجوا من هناك

الخطوة الثالثة: إبداً بالظهور في العروض الغير رسمية في ال WWE والذي لا يبث على التلفاز, وإكتسب حب الجمهور لك

الخطوة الرابعة: إظهر في العروض الرسمية والتي تبث عى التلفاز ويراها الملاين مثل ال Raw أو SmackDown أو Ecw ومعظم الناس بيفضلوا الRaw لأنها تعرض مباشرة

ماذا تفعل بعد الوصول إلى الحلبة


الخطوة الأولى: ان تكون تملك جسم قوى يعنى تلعب كمال اجسام ورفع اثقال لان لعب الحديد وكمال الاجسام ينسق الجسم ويعمل قوه وعدم إستعمال المنشطات


الخطوة الثانية: تلعب مصارعه رومانيه وهذا النوع من المصارعه موجود فى عندنا في لبنان لان المصارعه الرومانيه تعلمك كيف تتمكن من المصارع الى قدامك ياعنى تتمكن من مسك المصارع عندما تمسكه يعلمك مسك المصارع جيد يعلمك كيف تثبت المصارع وحركات التثبيت ....


الخطوة الثالثة: ان تضع هدف امامك ياعني تقول هبقى بطل عالم فى المصارعه مثلا وتجتهد وتتدرب جيد من اجل الفوز بشرف الفوز بشرف يتطلب ان تلعب بالمهارات التى تعلمتها فى المصارعه وليس بالطرق الاخري التى يلعب بها المصارعيين المخادعيين


الخطوة الرابعة: تعرف قدرات الى قدامك ياعنى تعرف المصارع الى قدامك قوى ولا ولو قوي إلعب بماهرات التى تعلمتها فى المصارعه و فكر فى الفوز من اجل الحزام او البطوله التى تلعب عليها وتعلم قوه التحمل لكى لا تخسر بسهوله امام مصارع قوى ولو المصارع مش قوى ا لعبه بنفس المهارات العاليه و لا تضع فى نفسك ان هذا المصارع ضعيف لانه ممكن يفوز لانه مثلك واضع هدف لعبه بقوى وبشرف


الخطوة الخامسة: حافظ على مستواك يعنى لو وصلت فى المصارع لمستوى عالى ياعنى مثلا اخذت حزام او بطوله لا تقول انا اقوى المصارعيين الان وكما قلنا اي مصارع مبتديء بيحاول يبقى مصارع محترف نعطى مثال (Batista) قالو لما كان عايز يلعب مصارعه قالو الاتحدات فى المصارع انك لا تصلح مصارع مع الجهد والاحتراف فى المصارعه اصبح بطل عالم وهو اقوى المصارعين الان جسما وصدقونى تدربت على المصارعة رغم صغرى والله اصبحت قوى


و هذه فيديوهات تعلمك المصارعة





واتمنى ان الموضوع يكون نال اعجابكم تحياتي لكم اخوكم {احمد}....

مفتوووووووووح للنقاااااااااااااااااااش


عنوان ورابط الموضوع للحفظ والمشاركة
تعلم المصارعة الحرة
http://www.sohbanet.com/vb?s=916317416052ff294d18e7ccd9d6886b/t146261.html


 
قديم 07-01-2010, 12:23 PM   #2
RAINO 1
 

انا والله سجلة في المنتدى مشان موضوعك والله انو من افضل المواضيع
 
قديم 03-04-2011, 12:25 AM   #3
mebo1000
 

طحن موووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت
 
 
دليل الفنادق دليل لااستضافة دليل السارات





Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd

سياسة الخصوصية